nash life

自分で「発信」したい。コレがブログを始めたキッカケ。

2018-01-03から1日間の記事一覧

飲みにくいサプリメントでした…ネイチャーメイドスーパーフィッシュオイル(EPA/DHA)

サプリメントを選ぶ時に何を基準にするか。 ・栄養素(カルシウム、ビタミン、DHAなど) ・ブランド(ディアナチュラ、ネイチャーメイド、DHC) ・容量(何日分で何粒入っているか) ・価格(続けていく上でコストパフォーマンスは良いか) 私はこの4項目を…